暗瘡不獨出現在青春期少男少女的臉上，有時也會長在中青年男女臉上。少則一顆，多則長滿整臉甚或胸背，有礙觀瞻。 坊間常說暗瘡就是熱氣形成，要下火。雖然此說並不構成錯誤，但未免有點籠統。須知道熱氣各有不同臟器出處，虛火實火也不盡相同，不能一概而論。...

不少女性都有「每月的煩惱」。 困擾之極，痛不欲生，平日開朗健談的也在那數天木無表情，生人勿近。我所認識的朋友，有的痛到吃止痛片、有的請假、去急症室、甚至昏倒的都有。 芸芸女子，痛經的原因何止一種﹖有虛有實，也有因情緒不舒、壓力大而引起的。脹痛、刺痛、冷痛還是隱痛，各有不同所...

體溫高於攝氏37.4度，便稱為發熱。發熱之原因有很多，最常見的是外感發熱，伴隨鼻塞流鼻涕、咳嗽、喉嚨痛。一般使用清熱宣解的藥物，休息一下，出一身汗，醒來便神清氣爽。比較嚴重一點的是，表邪入裏化熱，例如痰熱壅肺，發熱之外，伴有咳喘，多黃痰，甚至有呼吸不暢的哮鳴音。...

天氣慚涼，不只老人家，不少年輕人都開始添衣，說自己手腳冰冷，紛紛說自己未老先衰。究其原因，大致有數個：香港人不習慣冷天；香港人缺乏運動，體質非佳；香港人對保暖概念模糊，要不穿太多，要不「抵冷貪瀟湘」。 記得早十年十分流行暖手蛋，人均有一個，甚至當禮物互相餽贈。時至今日，暖手...

經常被病人問到：「拔火罐有何用處﹖」 首先，何謂拔火罐﹖這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著於皮膚，造成瘀血現象的一種療法。現在一般診所用的罐，以玻璃罐及竹罐為主。玻璃罐的優點是罐壁透明，可隨時面察拔罐部位的皮膚變化，因此臨床最為常用。又由於觀察方便，...

通常什麼時候會抽筋﹖ 運動健兒做劇烈運動前沒做好熱身，瞬間爆發用勁；或太疲累、太饑餓之下做運動；或運動過度；或遇上冷天氣，都易抽筋，以小腿腓腸肌抽筋為多。一般稍事休息，按摩腿部，很快便可緩解。 但有些老人時常抽筋，夜晚睡到半夜往往痛得醒轉過來，那就肯定跟運動過度沒關係了。老...

今個月，朋友的兒子初次上學。見朋友一臉疲倦，原來她頭痛發作。「沒事，昨夜睡不好。」 談起她的頭痛病從孩子出生後不久發生，時好時壞，自己服食止痛藥片，效果也說不上很好。她說當天氣寒冷、吹風、疲累時頭痛便發作。細問之下，當年她一方面照顧兒子，一方面上班，生產完沒好好「坐月子」，...

肩周炎又稱「五十肩」、「凍結肩」。 病如其名，此病多見於五十歲左右人士。此因五十歲後，不比年青時強盛，氣血逐漸虛弱，風寒濕邪容易乘虛而入。尤見於活動後腠理疏鬆，一旦吹風邪入，便引發肩周炎。這裏並不表示肩周炎必定出現於五十歲上人群中，而是指五十歲以上人士易發此病。...

胃痛的成因非常多。吃錯東西會胃痛，吃得太急、吃得太飽會胃痛，精神緊張會胃痛，長期壓力會胃痛。 作為食物第一個停留的地方，胃部承受大量外來之物，而食也是人之常情，有時難免吃得得意忘形，吃得不乾淨，偶爾胃痛也不出奇。這些情況只要瀉瀉就好。吃得太急、吃得太飽，或因「吃左右而言他」...