記得小時候看電視劇常有橋段子女幫母親拔掉白髮，隨著染髮日漸普遍，這些橋段鮮有出現。 莫認為外表不重要，黑髮代表青春活力，白髮代表蒼老。因此我們十分注重頭髮的顏色。你看主席總理都把頭髮染黑到一絲不苟，不顯疲態。以前有髮彩無得彈，立即變黑，曾經風靡一時。早一陣子流行用王者洗髮水...

頭痛欲裂之時，尤如被唸緊箍咒。 頭痛的原因很多，比較普遍的，是風寒感冒，寒邪犯表，侵襲膀胱經，以致頭痛、頸肩疼痛。其次，是睡眠不足，通常只須補眠便解決頭痛。至於夏季頭痛，特點為頭身困重，重甸甸的，像快要昏睡一般。這是因為夏季濕氣較重，濕性黏滯，侵襲人體以後，產生困重感，正好...

友人右頸肩經常疼痛，我問他：「經常揹單邊袋嗎﹖」「是呀。」 經常揹重物本來就不好，還揹單邊，那一側頸肌、肩膀、胸椎也都承受過大的壓力，整個身體為代償單邊用力而扭曲，肌肉痙攣，便會致頸肩痛了。只要細心檢查，不難發現胸椎有小關節錯位、紊亂，腰肌可能也比較緊張。...

便秘，是排便不得、或便出不爽一類的病症，是不少香港人的難言之隱。 寒証、熱証、虛証、實証都可引起便秘，而香港人的便秘多因進食多肉少菜、久坐少運動、精神緊張等引起。香港人的飲食習慣喜「啖啖肉」，配菜只有幾根，況且餐廳也沒太多蔬菜可供選擇，蔬菜纖維少，致排便困難。尤其是辦公室的...

「醫師，我有鼻敏感，早上總要打噴嚏流鼻涕，足足整個上都要拿著紙巾﹗」 先天不足者，或後天久病失於調理，加上社會環境污染，容易患上上呼吸道過敏性疾病，如鼻敏感和哮喘。中醫療法多種多樣，其中天灸療法可謂省時方便。其一，是外用藥，用膠布黏住，不防礙活動。其二，一年只做幾次，完全附...

鼻敏感人士注意

三伏天灸 Tian Jiu is a traditional Chinese medicine therapy. Chinese herb pastes are applied to selected acupuncture points of the body to...

常有病人每到天氣變化、遇冷空氣，或嗅到異味，即咳個不停，甚至咳到淚水鼻涕一併而出，更有甚者，咳得小便滲出。這反覆咳嗽的情況既非哮喘也不是感冒，市民習慣稱為「氣管敏感」，屬於中醫「內傷咳嗽」的範疇，以虛證處理。 氣管敏感的病因，多為先天不足，以及後天失養，導致稟賦、體質偏虛。...

經常心慌人士注意