夏天應該多作戶外活動，吸收陽氣，可是最近酷熱天氣之下，長期戶外工作或活動容易中暑。 最輕的暑症，其實就是夏天被熱氣所傷，頭有點暈暈的，口乾欲飲水，怕風吹。只要立即移到陰涼地方休息，喝點清水便可以緩解。嚴重一點的暑症，會出現發燒、大汗出、煩燥、口渴多飲但不解渴的情況，治療要清...