今年氣候反常，幾乎不見春天。芒種未到，卻已有小暑之感。天氣酷熱，但身處在香港繁華之都、空調長開之地，鑽入室內便立刻與外界熱空氣隔絕。 天氣熱，可以多進食寒涼食物嗎﹖不可﹗除非閣下是在戶外工作人士，飽受酷熱陽光洗禮，方可多進食寒涼食品消暑。長期「吹冷氣」人士，不是熱性體質，多...

最近連續出現舌苔全部或部份剝落的病人，有些是感冒發熱之後出現，有些是行山後之後出現，有些是服食強力止痛藥之後出現。 立夏已過，逐漸進入炎熱的夏天，火邪、暑邪當令，往往會有身熱、咽干、便秘等情況。熱邪容易傷陰，除了要防範暑邪和火邪等實邪外，不論是日常生活和治病都要注意養陰。情...