香港在疫情陰霾下，漸漸步入春天。春天潮濕，有時連牆壁地板都冒水，加上天氣乍寒乍熱，大家早晚要多穿一件薄外套，保持身體溫暖。身體強健，才有利長期對抗疫情。 這兩天不少病人突然出現腸胃症狀，有胃口不好的、胃脹的、大便稀爛的、大便排不乾淨的、有反胃頭暈的，問他們有否進食不潔食物，...

註冊中醫師陳曉萼表示，春天是潮濕季節，亦是氣機上升之時，當氣機不暢的人一遇濕氣會加劇身體負荷，令體內更易聚濕，而濕重情況主要反映在四肢及臉部，令整個人看來較浮腫。長期飲食失調、食無定時或嗜甜嗜鹹，容易形成脾虛或肝氣不足的體質。 更多 READ MORE

「山神」復來，又是一連數天的狂風暴雨，正如近來的濕邪，纏綿不休。 濕重為身體受水邪、水濕或痰濕困擾的表現，而肥胖人士多有痰濕，故較易受濕重影響。濕重的人常覺得感到疲累、頭重、肌肉和關節酸痛，此情況反映濕邪阻礙了經絡的氣血循環，「不通則痛」，引起酸痛。在濕度高或下雨的日子，上...

整整一星期，又大霧，又下雨，洗好的衣服擱在一旁，一直都未乾。人隨著陰濕的天氣也變得昏昏沉沉，提不起勁，彷彿慢幾拍。 濕性重濁、黏滯，容易阻礙氣機、圍困清陽，而且纏綿，病情較長。濕邪合寒邪，形成寒濕之証；濕邪合熱邪，形成濕熱之証。...