《東網/東方日報》訪問:Dr.東:聖誕狂歡後樣殘聲沙 急救茶療火速復神
要紓緩聖誕新年脾胃紊亂或傷肝「後遺症」,事後的急救茶療幫到手。陳首先推介花旗參菊花茶,有清熱、補氣及養陰作用,可對付傷肝後出現的陰虛火旺。若聖誕後消化不良,麥芽山楂茶就有助消食化積、改善胃口。最後,她再次提醒,慶節時大魚大肉及酒類要適可而止,切勿過量。 更多 READ MORE
《東網/東方日報》訪問:Dr.東:秋冬焗茶治聲沙 氣虛陰虛最啱飲
踏入秋冬出現慣性聲沙?中醫角度認為,氣虛及陰虛人士脾肺腎容易虛損,遇到乾燥及寒冷季節,不注意保暖便容易聲沙甚至失聲。此類體質人士若平日經常用聲,例如教師、售貨員或侍應,易因耗氣過度,令聲沙情況在秋冬發作得更厲害。中醫除了施針灸及以中藥治聲沙,亦推介幾款在家也能簡單自製「焗茶...