文：蔡忻愉醫師 大節總是離不開美食，農曆新年有賀年糕點、元宵節有湯丸、中秋節有月餅、聖誕節有火雞……每逢節日各種聚會過後，不少求診者都抱怨胃腹滯脹、胃口轉差等等「食滯」的表現。 食滯，中醫之稱爲「食積」或是「積滯」，指人體因為飲食不節，導致停聚中焦（指脾胃）的疾病，臨床上主...

文：蔡忻愉醫師 孩子咳嗽是其中一個令家長苦惱的健康問題，尤其是那些並非由外感引起，看起來毫無誘因的咳嗽，使爸爸媽媽們大惑不解，治療上也無從入手。 其實咳嗽的種類很多，首先可區分為外感咳嗽及內傷咳嗽。外感咳嗽，顧名思義，是由感受外邪引起的咳嗽。六氣太過則為淫，當中風、火、暑、...

不少OL都喜歡在上班時段享用不同花茶以調劑沉悶又高壓的辦公室氣氛，而當中又以玫瑰花茶最受歡迎，玫瑰花因其美顔解鬱的功效，成爲不少女性的花茶首選。 玫瑰花是一種臨床上被廣泛使用的中藥材，尤多應用在婦科疾病中。玫瑰花性溫、味甘微苦，味道幽雅，具有疏肝解鬱、行氣活血的功效，能緩解...

Ankle sprains are common injuries that can happen to anyone at any age. A sprained ankle (or a ‘twisted ankle’) occurs when one or more...

有些女性每次行經前後或月經期間都出現腹瀉的情況，輕則大便質地溏薄、不成形；重則大便呈水樣、一天泄瀉數次。由於這種腹瀉一般能在兩至三天内自行緩解，所以不少女性未有加以重視，但其實，這表現已經符合中醫婦科疾患中「經行泄瀉」的診斷了。...

俗話説: 「十花九藥」，中藥中有不少屬花類的草藥。花類藥以乾燥的花萼、花冠等部位入藥，具有輕清上行、藥力緩薄的特性，尤適合體質柔弱，不堪藥性偏頗的女性使用。 女性以血為本，血常不足，肝為女子之先天。女性無論經、孕、產、乳均以血為用，故臨床上常見血虛、陰虛及氣滯的病理表現。現...