失眠的原因太多，然而港人的失眠大部份來自壓力。社會瞬息萬變，工作壓力大，公事、私事繁瑣，容不下一絲猶疑，一點錯誤。身邊有人每夜夜半必醒，一晚只能睡三數小時。亦曾聽病人說失眠二十年，每夜只能入睡一個多小時。長期失眠病人苦於很疲累，卻睡不著，整個樣子就是沒精打采，吃飯也吃得不香...

相信大家都聽過「坐骨神經痛」一詞，大部份人認為坐骨神經痛是由腰部病變引起的。事實上，腰部病變只是「坐骨神經痛」其中一個常見病因。不少病人進行一般腰椎的 X 光片和 MRI 磁力共震都找不出明顯問題，而且治腰卻沒有減輕「坐骨神經痛」，這是可能忽略了由臀部病變引起的「坐骨神經痛...

診症之時，每每被問及「醫師，我/我父母能不能食安宮牛黃丸調理﹖」，彷彿安宮牛黃丸是家常便飯一般。我慶幸病人夠聰明，懂得提問醫師關於中藥的事情，讓我能夠好好回答解釋，而非不問醫師便自行服藥。 安宮牛黃丸是我國傳統藥物中最負盛名的急症用藥，成份包括牛黃、水牛角、麝香、珍珠、黃連...

人對於環境、生活的轉變異常敏感，如搬家、移民、離異、轉工等都會影響人的心理質素，以致受到天災人禍重打擊後，發惡夢者尤多。病程短的惡夢一般自行消失，病程長的惡夢難治，患者甚至因懼怕而不敢入眠，以致心情緊張，引起其他情緒病。如在二次世界大戰中戰俘集中營倖存者在餘生都經常發惡夢，...

2018年度開始接受預約 初伏：2018年7月17-18日 中伏：2018年7月27-28日 末伏：2018年8月16-17日 加強伏：2018年8月27-28日 延伸閱讀： (1) 天灸療法 https://www.facebook.com/himyattong/...

「註冊中醫師陳曉萼表示，荔枝性質溫熱，進食後容易出現燥熱徵狀，包括生暗瘡或痱滋、牙肉腫脹、難眠多夢等情況。因此，體質偏燥熱者應避免過度進食荔枝，每次只應吃5至6粒，否則，嚴重者會出現喉嚨灼熱，甚至便秘。」 閱讀更多 READ MORE

濕疹是一種常見的過敏性炎症性皮膚病。臨床表現為多種形態皮疹對稱分佈，伴劇烈瘙癢，傾向濕潤，易反覆發作，並趨向慢性化，不易治癒，中醫稱之為「濕瘡」。濕疹一般可分為急性、亞急性、慢性三類。 濕疹總由風濕熱之邪客於肌膚而成，春夏又熱又濕，因此春夏為濕疹多發的季節；或因脾胃虛弱，脾...

今年氣候反常，幾乎不見春天。芒種未到，卻已有小暑之感。天氣酷熱，但身處在香港繁華之都、空調長開之地，鑽入室內便立刻與外界熱空氣隔絕。 天氣熱，可以多進食寒涼食物嗎﹖不可﹗除非閣下是在戶外工作人士，飽受酷熱陽光洗禮，方可多進食寒涼食品消暑。長期「吹冷氣」人士，不是熱性體質，多...

最近連續出現舌苔全部或部份剝落的病人，有些是感冒發熱之後出現，有些是行山後之後出現，有些是服食強力止痛藥之後出現。 立夏已過，逐漸進入炎熱的夏天，火邪、暑邪當令，往往會有身熱、咽干、便秘等情況。熱邪容易傷陰，除了要防範暑邪和火邪等實邪外，不論是日常生活和治病都要注意養陰。情...

蕁麻疹，俗稱風癩、風團、風疹，中醫稱癮疹，是一種皮膚過敏疾病。 蕁麻疹初起皮膚局部發生瘙癢，抓後皮膚潮紅，皮膚出現紅色斑點迅即發生形狀不一，大小不等鮮紅或白色風團，尤如被蚊叮咬，劇烈瘙癢，或會感到灼熱，此起彼伏，一日之內可發作數次，通常夜間發作嚴重。若用指甲抓撓會在指甲經過...