天氣轉涼之際，立時多了因痛症而求診的病人，其中「瞓捩頸」的為數不少。 這些「瞓捩頸」的病人平時頸部容易酸痛，或間中有後枕頭痛，但又未至於長期頸痛為患。其實長期伏案工作的教師、設計師、以致於辦公室打工仔，都有或輕或重的頸、肩、背肌肉勞損，頸部氣血運行不暢，加上天氣驟涼，睡覺時...

經常被病人問到：「拔火罐有何用處﹖」 首先，何謂拔火罐﹖這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著於皮膚，造成瘀血現象的一種療法。現在一般診所用的罐，以玻璃罐及竹罐為主。玻璃罐的優點是罐壁透明，可隨時面察拔罐部位的皮膚變化，因此臨床最為常用。又由於觀察方便，...

友人右頸肩經常疼痛，我問他：「經常揹單邊袋嗎﹖」「是呀。」 經常揹重物本來就不好，還揹單邊，那一側頸肌、肩膀、胸椎也都承受過大的壓力，整個身體為代償單邊用力而扭曲，肌肉痙攣，便會致頸肩痛了。只要細心檢查，不難發現胸椎有小關節錯位、紊亂，腰肌可能也比較緊張。...